2.Rajin bergerak dan berolahraga biar tubuh tetap sehat!

Selain memperhatikan kandungan nutrisi yang masuk ke dalam tubuh melalui makanan, kamu juga bisa mengimbanginya dengan mulai rajin bergerak mengolah tubuh. Ga perlu mulai dengan yang susah, kamu bisa kok mulai rajin berolahraga dengan rutin berjalan kaki sekitar 10.000 langkah setiap harinya.

Menurut para ahli, rutin berjalan kaki membawa ragam manfaat antara lain untuk meningkatkan kesehatan jantung dan membangun otot tubuh. Biar ga bosen, kamu juga bisa loh cari variasi olahraga yang belum pernah kamu coba sebelumnya dan ajak teman-teman buat olahraga bareng biar makin seru.

Jangan lupa, kamu bisa memanfaatkan ragam penawaran menarik yang Shopee hadirkan melalui fitur Semua Promo untuk berbagai produk, termasuk produk peralatan olahraga untuk mendukung tubuhmu tetap sehat. Jangan lupa, imbangi aktivitas olahragamu dengan minum air putih minimal delapan gelas setiap hari ya!

3.Tetap rutin merawat diri agar selalu tampil percaya diri

Ternyata kesehatan kulit dan tubuh juga penting untuk untuk kamu perhatikan agar bisa tampil lebih percaya diri sepanjang tahun 2022 ini. Banyak cara simple bisa kamu lakukan untuk menjaga kulit tetap sehat, salah satunya dengan melindungi kulit dari teriknya sinar matahari dan rajin menggunakan sunblock.

Pastikan kamu memilih sunblock dengan minimal SPF 30 ya! Jangan khawatir, karena melalui fitur Shopee Beauty kamu bisa mendapatkan ragam kebutuhan perawatan kulit yang kamu butuhkan. Dan untuk menemani momen perawatan kulit dan tubuhmu, kamu juga bisa menghibur diri dengan bermain berbagai games menarik yang Shopee miliki seperti Shopee Bubble, Shopee Pets, Shopee Capit dan masih banyak permainan seru lainnya sembari bersantai dan menjernihkan pikiran.

4.Time-Management adalah kunci kesuksesan dan menjaga kualitas hidup!

Salah satu hal kecil lain yang bisa kamu ubah untuk menjadi pribadi yang lebih baik adalah dengan beradaptasi dan belajar untuk memanfaatkan waktu sebaik mungkin. Hal ini bisa kamu wujudkan dengan memanfaatkan ragam kemudahan yang ditawarkan oleh teknologi. Say hello dengan praktisnya bertransaksi untuk kebutuhan rumah hingga kemudahan dalam pemesanan tiket liburan, perjalanan serta hiburan, karena melalui fitur Pulsa, Tagihan dan Hiburan pada aplikasi Shopee kamu bisa bayar ini-itu dengan praktis dan bisa menyisakan lebih banyak waktu untuk semua aktivitasmu yang lain!

Nah, sekarang kamu pasti sudah tahu kan hal kecil apa saja yang bisa kamu ubah dan lakukan untuk menjadi pribadi yang lebih baik di tahun 2022 ini. Untuk memenuhi kebutuhan tersebut, kamu ga perlu repot dan bingung karena Shopee menyediakan semua yang kamu butuhkan melalui berbagai fitur yang bisa membuat hidupmu jadi lebih mudah. Dan jangan lupa, manfaatkan ragam penawaran menarik dan menguntungkan yang selalu Shopee hadirkan bagi para pengguna setianya, termasuk kamu!